Caruru: remédio caseiro e alimento não convencional; entenda
Para muitos, o Caruru não passa de uma praga que invade plantações; um “mato” ou erva daninha. Mas essa planta silvestre é comestível e possui propriedades medicinais. Eu conto tudo …
Category: Benefícios dos alimentos
Nogueira: benefícios incluem saúde do cérebro; veja mais
A Nogueira é uma árvore com propriedades medicinais conhecida desde a Roma antiga. Naquele tempo, sua semente (noz) em forma de cérebro humano reforçava a crença de que a amêndoa …
Noz-de-cola: fonte de cafeína, possui ação estimulante
Fadiga, problemas musculares e sintomas da depressão estão entre os motivos da busca pelo extrato de Noz-de-cola. Além disso, a semente é usada para produzir bebidas e aromatizar alimentos. Descubra …
Avena Sativa: benefícios nutricionais e medicinais
Avena Sativa ou, simplesmente, aveia é uma planta da família Graminacea, cujas sementes são usadas de inúmeras formas, da culinária aos produtos cosméticos e medicinais. E hoje você vai entender …
Alface Selvagem: conheça seu potencial sedativo e outros
Acredita-se que a Alface Selvagem seja capaz de inibir impulsos que causam dor, agindo como sedativo diretamente na espinha dorsal, por exemplo. E tem muito mais sobre esse ingrediente de …
Inhame Chinês: características, propriedades e usos
O Inhame Chinês ou inhame-da-china é conhecido ainda como inhame-cará. Aliás, não é raro os tubérculos inhame e cará serem confundidos. Por isso, hoje vou não falar não apenas das …
Estragão: usos e benefícios deste tempero aromático à sua saúde; confira aqui
Ele brilha na culinária francesa e em várias outras no mundo todo. E ainda pode ajudar emagrecer e combater diabetes. Vem comigo que eu conto tudo – e mais um …
Manjerona: tempero suave e planta medicinal
Uma lenda diz que um certo príncipe gostava de criar perfumes e produziu uma fragrância única, mas acabou perdendo o líquido ao quebrar o jarro em que era transportado. O …
Cabelo de milho pode ajudar manter saúde e boa forma
Cabelo de milho é uma parte que costuma ser jogada fora, mas o que muita gente não sabe é que ele pode beneficiar a saúde de várias formas. Eu conto …
Ingá: fruto exótico, folhas e sementes; sabor e benefícios
Ingá, ingazeiro, ingá-cipó, ingá de metro, rabo de mico… São muitos os nomes para essa árvore da família Fabaceae repleta de propriedades medicinais. Se você nunca ouviu falar ou sabe …