Que tal experimentar um delicioso e refrescante banho de hortelã? É isso mesmo, acrescentar essa poderosa erva em seu banho irá ajudar a dar aquele up quando você estiver com os ânimos para baixo. Ele também vai ajudar a restaurar o espírito e trazer uma carga super positiva para você.
E então, o que está esperando para fazer hoje mesmo o seu banho de hortelã? Acompanhe nosso artigo e aprenda a prepará-lo, e conheça os seus benefícios.
O poder do banho de hortelã
Essa erva, além de ser muito refrescante, também possui uma ação diferente em nossas vibrações energéticas. Assim sendo, o banho de hortelã é perfeito para ajudar a harmonizar nossos chacras, pois ele ajuda a retirar a energias negativas a sensação de cansaço. Também é indicado para vencer o medo; criar coragem e para abrir caminho para ganhos financeiros.
Além disso, ele ajuda a nos dar direções norteadoras que precisamos em alguns momentos. Portanto, você pode sempre ter essa poderosa erva ao seu alcance para sempre que precisar fazer um bom banho para levantar o astral. Esse poderoso banho pode nos proporcionar os seguintes benefícios:
- Harmonização dos chacras
- Limpeza das energias negativas
- Atração de saúde e prosperidade
- Ajuda a ter coragem mais ânimo e coragem
- Abre caminhos financeiros e da saúde
- Proporciona equilíbrio emocional
Como fazer o seu banho de hortelã
Para fazer o seu banho, você irá precisar de:
- 2 litros de água
- 2 colheres (sopa) de sal grosso
- 2 punhados de folhas de hortelã
Coloque a água para ferver e, depois disso, apague o fogo. Coloque a hortelã dentro dessa água fervida e tampe o recipiente, deixando descansar em infusão por 20 a 30 minutos. Depois disso, coe o seu banho e acrescente o sal grosso, deixando então o seu banho pronto para uso.
Depois que fizer o seu banho de higiene, desligue o chuveiro para poder tomar o seu banho de hortelã. Para isso, comece a despejar a água do banho vagarosamente sobre o seu corpo. É importante não molhar a cabeça, então jogue o banho do pescoço para baixo.
Não tenha pressa, faça o banho vagarosamente. Enquanto isso, mentalize apenas coisas boas durante o tempo que a água estiver caindo sobre o seu corpo. Feito isso, seque-se com uma toalha limpa e vista uma roupa de cor clara.
Os benefícios medicinais do banho de hortelã
Além do uso que já vimos do banho de hortelã, é importante sabermos que ele também possui grandes benefícios medicinais. Isso, porque a hortelã é rica em cálcio, fósforo, ferro, potássio e vitaminas A, B e C. Dentre as suas funcionalidades, podemos destacar as ações antisséptica, anestésica e calmante.
Por conta disso, a hortelã vem sendo muito utilizada para os para fins medicinais e relaxantes. Além disso, ao usar o óleo essencial de hortelã em seu banho, você obterá um grande efeito desintoxicante, pois ele irá promover transpiração, o que ajuda na eliminação de toxinas. Mas esse poderoso banho tem outros benefícios:
- Melhora do humor
- Ajuda a aliviar a fadiga mental
- Melhora a clareza mental, atenção, concentração e memória
- Aguça os sentidos
- Possui efeito refrescante e revigorante
- Efeito energizante
- Ação detox da pele
Portanto, experimente tomar um relaxante banho de hortelã após um dia cansativo de trabalho. Você verá a diferença! Você pode usar o óleo essencial de hortelã no lugar da erva.
Prepare o seu banho adicionando à sua banheira:
- 2 colheres (sopa) óleo de amêndoas
- 1 xícara de sal de Epsom
- 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
Depois de encher sua banheira e acrescentar os ingredientes, aproveite seu banho relaxante e sinta a diferença.
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