A bétula é uma planta mais comumente encontrada no hemisfério norte – especialmente em floras de clima temperado. Para muitos estudiosos, a bétula está entre as espécies de árvore vivas mais antigas do planeta.
São conhecidas por seu crescimento rápido, mesmo em condições pouco propícias. Em muitos locais, é utilizada para descontaminar o solo, gerando condições para o crescimento de outras plantas.
Como é de se esperar, não é apenas o solo que beneficia-se das propriedades da bétula. Há muito tempo, o chá de bétula é utilizado para purificar o corpo e promover uma vida saudável entre as pessoas.
Entre os principais benefícios conhecidos, destacam-se a saúde da pele, o combate a inflamações e o fortalecimento do sistema imunológico. Saiba tudo sobre o funcionamento desta planta no corpo, e como ela pode melhorar sua saúde:
Fortalecimento do sistema imunológico
O chá de bétula combate naturalmente diversos agentes patógenos. Bactérias, vírus e parasitas estão entre os combatidos pela planta. Isso diminui os riscos de infecção, e ainda reduz os efeitos da febre no corpo. Desta forma, há menores chances de que o sintoma atinja níveis que sejam arriscados para o organismo.
Outro efeito benéfico como aumentar a imunidade do organismo é a grande presença de vitamina C. A vitamina C é um nutriente essencial para a defesa do corpo, além de conter antioxidantes essenciais para a prevenção de doenças degenerativas.
Auxilia na digestão
Com sua habilidade anti-inflamatória, o chá de bétula possui um efeito capaz de aliviar dores e problemas digestivos. Este chá é utilizado para diminuir os sintomas críticos da diarreia e de dores abdominais há anos.
É conhecido por ser um tônico digestivo, capaz de equilibrar o trato digestivo, promovendo um funcionamento saudável. Além disso, possui um efeito laxante, capaz de regular mais adequadamente os movimentos do intestino.
Melhora as dores nas juntas
Para quem possui dores nas articulações, consumir uma ou duas xícaras diárias de chá de bétula pode ser muito eficiente. Ele não apenas oferece benefícios anti-inflamatórios – o que auxilia a diminuir os inchaços – mas ainda oferece uma importante propriedade analgésica. Isso faz com que as dores sejam diminuídas tanto na causa, quanto no sintoma.
Promove a saúde dos rins e da bexiga
Como um diurético natural, um dos efeitos da planta é estimular a atividade dos rins e da bexiga. Ao aumentar a frequência do fluxo de urina, o chá auxilia e expulsar toxinas do corpo. Isso gera diversos benefícios, desde a diminuição dos inchaços, até a prevenção de surgimento de pedras nos rins.
Melhor saúde da pele e dos cabelos
A bétula possui um efeito naturalmente adstringente. Isso auxilia diretamente na elasticidade da pele. Como consequência, diminui-se a formação das linhas marcadas no tecido. Além disso, seus efeitos anti-inflamatório e bactericida auxilia a combater condições como a acne.
Nos cabelos, a planta também possui um efeito que favorece a aparência e a saúde. Em algumas culturas tradicionais, utilizava-se um óleo de bétulas aplicado diretamente sobre os fios para fortalecer o cabelo. Além disso, o óleo era utilizado para evitar a presença de piolhos.
Elimina e celulite
As propriedades diuréticas do chá de bétula também auxiliam a reduzir a celulite no corpo. Quando o corpo elimina as toxinas e o excesso de fluido, elimina, também, os acúmulos de água que formam a celulite na pele.
Promove limpeza no sangue
Existe uma relação muito direta entre a pureza do sangue e a atuação dos rins. Ao auxiliar na ação dos rins, esta planta auxilia o corpo diretamente na retirada de impurezas da corrente sanguínea. Isso é especialmente indicado no combate de condições que formem agentes estranhos no sangue.
Insônia
O chá da planta possui um efeito calmante, capaz de facilitar uma boa noite de sono. Não se sabe exatamente qual o componente que gera tal efeito, embora seu resultado já tenha sido cientificamente comprovado.
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