Alcachofra: quais os benefícios para a saúde?

A alcachofra é um alimento saudável e uma espécie de cardo, rica em nutrientes e propriedades benéficas para a saúde. Geralmente seu consumo é associado à prevenção do câncer e melhorias no sistema imunológico, além de proteção contra doenças cardíacas e diabetes. Há muito tempo, o consumo de alcachofra também está associado a dietas detox …

Quebracho: conheça os efeitos desta casca de árvore

O quebracho é uma planta, cuja casca possui usos medicinais diversos. A planta é originária da América do Sul, especialmente na Argentina, Brasil, Chile e Bolívia. Geralmente, ela aparece nas formas de quebracho branco ou vermelho. Cada um possui algumas diferenças essenciais, mas sua finalidade não é exatamente distinta. O tipo mais comum da planta é …

Conheça as 36 ervas medicinais mais comuns usadas no Brasil

O uso de ervas medicinais é tão antigo quanto a própria humanidade, servindo ao homem por séculos e séculos com diversas finalidades para manter a saúde em dia. Ao longo dos anos, as plantas terapêuticas foram utilizadas para tratar e prevenir uma infinidade de enfermidades, sendo bastante usadas nas cozinhas brasileiras como opções para qualquer …

Ervas medicinais: Saiba o que são e para que servem

O uso de ervas medicinais para manter a saúde em dia tem ganhado bastante adeptos nos últimos tempos, principalmente depois que vários estudos acerca desses poderosos alimentos comprovaram a sua eficácia e efeito “milagroso” no organismo humano. No entanto, a arte de recorrer aos recursos naturais da nossa flora não vem de agora. Desde que …