Embaúba: usos e benefícios

A embaúba é uma grande árvore, capaz de chegar a quinze metros de altura. Suas folhas possuem o formato de coração, e seu tronco é cheio de nós característicos, bastante fáceis de serem reconhecidos por quem já conheceu a planta. Apesar do tamanho, a embaúba possui crescimento razoavelmente fácil, desde que tenha bastante disponibilidade de …

Unha-de-gato: usos e benefícios

A unha-de-gato é uma planta nativa da Amazônia, presente em quase todos os países onde ela se encontra. Seu nome vem de pequenas “garras” nas folhas da planta, que parecem pequenas unhas verde. Apesar de ser a folha que nomeia a planta, a parte utilizada por sua propriedades medicinais é a raiz. A unha-de-gato pode …

Trevo vermelho: usos e benefícios

O trevo vermelho é uma pequena erva native da Europa, da Ásia ocidental e de algumas partes da África. Suas flores são igualmente pequenas e rosadas. Seu crescimento é rápido, e sua capacidade nutricional também. Isso faz com que seja comumente utilizada para alimentar animais, nos países em que cresce abundantemente. Na medicina tradicional, no …

Fel da Terra: usos e benefícios

Os benefícios da planta chamada “fel da terra” são longos conhecidos da herbalística. Diversas culturas antigas utilizavam a planta com a finalidade de desenvolver a cura para problemas diversos. Ao fel da terra, são atribuídas propriedades para o tratamento de problemas digestivos, no fígado, no estômago e nos nervos. O fel da terra é uma …

Alfafa: usos e benefícios

A alfafa é uma planta naturalmente rica em diversos nutrientes essenciais. Entre eles, vitaminas e minerais diversos fazem parte do complexo nutricional deste ingrediente. Entre eles, vitaminas A, D, E, K e uma série de substâncias do grupo B. Entre os minerais, cálcio, ácido fólico e potássio adicionam-se a metais como o ferro. Além disso, …

Catuaba: usos e benefícios

A catuaba é uma planta típica da floresta amazônica, com diversos efeitos medicinais. Na verdade, esta árvore é uma das mais populares entre as incontáveis opções medicinais da floresta. O motivo? Suas propriedades afrodisíacas e as recém descobertas vantagens que ela gera para o organismo. Ao longo da história, o principal uso da catuaba sempre …

Macela: usos e benefícios

Muitas vezes, você pode cruzar por pés de macela na estrada e simplesmente encará-la como uma erva daninha. Sua cor amarelada e seu aspecto pouco chamativo a tornam uma planta comumente menosprezada, apesar de seus inúmeros benefícios para a saúde. A macela – ou marcela – é capaz de crescer em diversos tipos de solo, …

Lótus: usos e benefícios

A raiz de lótus possui uma grande quantidade de benefícios para a saúde. Isso ocorre em função de sua riqueza nutricional e das substâncias capazes de melhorar diversas funções do corpo. Entre elas, a melhoria da digestão, a redução do colesterol e a diminuição da pressão sanguínea. Como o próprio nome indica, a raiz de …

Maca Peruana: usos e benefícios

A maca peruana é uma raiz de origem óbvia, mais comumente conhecida, no Brasil, na sua forma em pó. Nativas das montanhas peruanas, a imprensa internacional costuma chamar a erva de “ginseng peruano” em função de seus benefícios. Ela é aproveitada deste os tempos incas, e pesquisas recentes comprovando sua qualidade popularizaram o ingrediente. Entenda …

Camomila: usos e benefícios

A camomila é uma planta capaz de gerar chás quase milagrosos, no que diz respeito aos benefícios para a saúde. Pense rápido: qual o efeito do chá de camomila no corpo? Você provavelmente terá respondido “efeito relaxante ou calmante”, o que é absolutamente verdade. Mas este é apenas um dos efeitos do chá sobre o …