Chás para cólica menstrual e intestinal: conheça os melhores

Não é nada agradável sentir as dores de uma cólica, não é mesmo? Se você tem sido vítima de cólicas ou se conhece alguém com esse problema, acompanhe esse artigo. Nós iremos ensinar algumas das melhores receitas naturais de chás para cólica menstrual e intestinal.

 

Chás para cólica menstrual

A seguir, tome nota das melhores receitas naturais de chás para cólica menstrual que separamos para você. Tome nota e escolha o de sua preferência.

 

Chá de orégano

Ingredientes

  • 1 xícara de água;
  • 2 colheres (chá) de orégano.

Coloque a água para ferver. Quando entrar em ebulição, apague o fogo e acrescente a alface. Em seguida, tampe o recipiente e deixe em infusão por 10 a 15 minutos, ou até que atinja uma temperatura agradável para consumo. Coe e consuma. Se preferir, adoce com mel.

 

Chá de calêndula

  • 2 xícaras de água
  • 1 colher (sopa) de flores de calêndula (secas ou in natura)

Coloque a água para ferver. Quando entrar em ebulição, apague o fogo e acrescente a alface. Em seguida, tampe o recipiente e deixe em infusão por 10 a 15 minutos, ou até que atinja uma temperatura agradável para consumo. Coe e consuma. Se preferir, adoce com mel.

 

Chá de folha de laranjeira

  • 1 xícara de água
  • 2 colheres (chá) de folha de laranjeira.

Coloque a água para ferver. Quando entrar em ebulição, apague o fogo e acrescente as folhas de laranjeira. Em seguida, tampe o recipiente e deixe em infusão por 10 a 15 minutos, ou até que atinja uma temperatura agradável para consumo. Coe e consuma. Se preferir, adoce com mel.

 

Chá de gengibre

Ingredientes

  • 1 xícara de água;
  • 1 colher (sobremesa) de gengibre picado ou ralado.

Coloque a água no fogo para ferver juntamente com as folhas de capim santo. Deixe em fervura por aproximadamente 5 a 7 minutos. Após esse período, retire do fogo e tampe, deixando em descanso por mais 10 minutos ou até atingir temperatura agradável para beber. Coe e está pronto para o consumo. Adoce, se preferir.

 

Chás para cólica intestinal

Nessa sequência você encontrará as melhores receitas naturais de chás para cólica menstrual que separamos para você.

 

Chá de louro

  • Meio litro de água
  • 2 colheres (chá) de folhas de folhas de tomilho (secas ou in natura)

Coloque a água no fogo e, quando começar a ferver, apague e coloque as folhas do tomilho. Deixe tampado em infusão por cerca de 10 a 15 minutos. Após esse período, você pode coar. Consuma 2 vezes ao dia.

 

Chá de camomila

Ingredientes

  • 1 xícara de água
  • 1 punhado de camomila

Coloque a água no fogo para ferver juntamente com a camomila. Deixe em fervura por aproximadamente 5 a 7 minutos. Após esse período, retire do fogo e tampe, deixando em descanso por mais 10 minutos ou até atingir temperatura agradável para beber. Coe e está pronto para o consumo. Adoce, se preferir.

 

Chá misto de ervas

Ingredientes

  • 4 xícaras de água
  • 4 folhas de louro
  • 2 colher (sopa) de camomila
  • 2 colher (sopa) de erva-doce

Coloque a água no fogo para ferver juntamente com as ervas. Deixe em fervura por aproximadamente 5 a 7 minutos. Após esse período, retire do fogo e tampe, deixando em descanso por mais 10 minutos ou até atingir temperatura agradável para beber. Coe e está pronto para o consumo. Adoce, se preferir.

 

Chá de hortelã-pimenta

  • 1 xícara de água
  • 1 colher de chá de hortelã-pimenta (seca ou in natura)

Coloque a água no fogo e, quando começar a ferver, apague e coloque as folhas do hortelã. Deixe tampado em infusão por cerca de 10 a 15 minutos. Após esse período, você pode coar. Consuma 2 vezes ao dia.

 

Onde encontrar os ingredientes para os chás

Se você tiver dificuldades de encontrar alguns desses ingredientes in natura, direto do pé, você pode facilmente encontrá-los secos em casas de produtos naturais ou mesmo em lojas de vendas online.

 

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chás para cólica menstrual e intestinal

 

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